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Enzima Sohwi

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Radice di bardana brasata

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Hallabong

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Ricetta di pasta con tofu morbido, crema all'uovo e pancetta, cotta al microonde

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Assunzione di integratori

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La cena è Cheonggukjang

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Due tipi di frutta 🍓🍅

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Succo di cavolo ^^

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Allenamento total body che fa sudare

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Un udon leggero

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Assicurati di assumere una quantità sufficiente di proteine.

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I livelli di polveri sottili sono buoni.

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Ciambelle per uno spuntino 🍩

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Latte alla fragola 🍓🥤

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panino ai fagioli rossi

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