Dieta / Esercizio

Esercizio di camminata di 10.000 passi

2025.07.01 18:21
controllo 24rottame 0

Oggi ho completato con successo il mio allenamento di 10.000 passi.

Fa caldo, ma ho raggiunto i 10.000 passi facendo esercizio.

Esercizio di camminata di 10.000 passi

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commento 14
  • immagine del profilo
    피부미인되고파
    만 삼천보 걷기 하셨네요
더운데 수고 많으셨어요
    • 화사하니
      scrittore
      많이 더웠지요
운동 잘 마쳤어요
  • 8643
    더운 날 만삼천보 걸음 수고하셨어요 
시원하고 편안한  저녁 보내세요
    • 화사하니
      scrittore
      더워도 산책하고
실내운동하며 열심히
챙겼어요
  • immagine del profilo
    ♡승희♡
    덥고 습한 날 만보 달성하셨네요. 
수고 많으셨습니다. ^^
내일도 오늘처럼 열심히 운동하시길 응원하겠습니다.
    • 화사하니
      scrittore
      운동 이어가야죠
가능하면 열심히 해볼께요
  • tradingcom
    더운 날씨에 만보걷기 수고하셨습니다 
즐겁고 행복한 시간 되세요
    • 화사하니
      scrittore
      그러네요 
많이 더웠어요
편안한 밤 되세요
  • immagine del profilo
    green
    운동하다보니까
만 삼천보가되셨나봐여
    • 화사하니
      scrittore
      그러네요 
열심히 챙겨 보았어요
  • 유저GcGwbUz0yu
     수고하셨어요  
건강한 운동 대단하세요.
    • 화사하니
      scrittore
      꾸준히 걷기.운동
챙기고 있어요
  • immagine del profilo
    못멧지
    만삼천보 달성 축하합니다
2시간 할애 하셔서 운동하셧네요
    • 화사하니
      scrittore
      실내에서 운동하며
채워봤어요