Diet / Olahraga

Berjalan 30.000 langkah

2025.06.25 21:41
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Hari ini, saya kembali mencapai target berjalan kaki 30.000 langkah, diakhiri dengan berjalan kaki setelah makan malam untuk mengontrol kadar gula darah saya.Berjalan 30.000 langkah

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komentar 14
  • wonhee095003
    식후 혈당 조절을 위해
삼만보 수고하셨어요
    • tradingcom
      Penulis
      네 감사합니다 
편안하고 즐거운 시간 되세요
  • 이남매엄마
    삼만보 대단하셔요~
전 작정하고 걸어도 이만보 될똥말똥한데
수고하셨어요
    • tradingcom
      Penulis
      네 감사합니다 
즐겁고 행복한 시간 보내세요
  • gambar profil
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    오늘도 혈당 관리를 위해서 열심히 걷게 하셨네요
수고 많이 하셨습니다
    • tradingcom
      Penulis
      네 감사합니다 
건강하고 즐거운 하루 보내세요
  • 8643
    오늘도 건강한 걸음 다녀오셨네요 
수고하셨습니다 
피로 푸시고 편안하게  주무세요
    • tradingcom
      Penulis
      네 감사합니다 
편안하고 건강한 하루 되세요
  • gambar profil
    못멧지
    삼만보 걸음으로 운동 끝내셨네요
매일 잘하고 계시군요
    • tradingcom
      Penulis
      네 감사합니다 
즐겁고 활기찬 하루 되세요
  • gambar profil
    green
    삼만보 걷기 굿굿
이네요. 목표 성공이네요
    • tradingcom
      Penulis
      네 감사합니다 
즐겁고 편안한 하루 되세요
  • 유저GcGwbUz0yu
     응원합니다 
3만보 너무 잘하셨어요
    • tradingcom
      Penulis
      네 감사합니다 
좋은 밤 되세요