Ai-je vraiment besoin de séparer mes routines de soins du matin et du soir ?

Je me demande toujours si c'est acceptable d'utiliser les mêmes produits de soin le matin et le soir.
On parle beaucoup de l'importance de conserver la lumière du matin et de reconstituer ses réserves nutritionnelles la nuit, n'est-ce pas ?
Cependant, lorsqu'on essaie réellement de diviser sa routine, cela peut parfois s'avérer plus fastidieux qu'on ne le pensait.
Je me suis également demandée dans quelle mesure la différence entre les soins du matin et du soir affectait réellement la peau.
Je ne vois pas non plus ce qui devrait être différent, à part la protection UV.
Je me demande aussi s'il existe vraiment des produits qui ne doivent être utilisés que la nuit.
Je me demande aussi s'il vaut mieux gérer les choses séparément ou s'il vaut mieux faire simple.
J'aimerais entendre des témoignages réalistes sur la façon dont d'autres personnes différencient leurs routines de soins du matin et du soir.