Quelle pourrait être la raison de l'irrégularité de l'état de ma peau ces derniers temps ?

Je n'ai même pas changé mes produits de beauté, mais l'état de ma peau ne cesse de fluctuer ces derniers temps.
Certains jours, ma peau a l'air bien, mais le lendemain, elle paraît soudainement sèche et terne, ce qui m'inquiète.
Je ne sais pas si cela est dû à la saison ou à mes habitudes de vie.
Je me suis aussi demandée s'il était normal que ma peau réagisse différemment chaque jour, même en utilisant le même produit.
Je me demande aussi s'il est judicieux de réduire le nombre d'étapes de soin de la peau lorsque mon état cutané est mauvais.
Parfois, je m'empêche d'en appliquer davantage, de peur que ce soit trop lourd.
Je me demande aussi si, dans ce genre de situation, je devrais privilégier l'apaisement ou si je devrais simplement hydrater ma peau.
Existe-t-il une routine de soins de la peau que je puisse utiliser pour établir une norme lorsque l'état de ma peau est irrégulier ?