Régime / Exercice

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Nombre de pas du samedi [4]

20
0
0

Marcher 5 000 marches [3]

21
0
0

exercice de marche de 10 000 pas [6]

33
0
0

Monter les escaliers

17
0
0

Exercice de marche du samedi^^ [2]

16
0
0

Entraînement de l'après-midi [6]

17
0
0

Promenade dans le quartier [2]

28
0
0

Tossmanbo [3]

20
0
0

Marcher 10 000 pas [8]

31
0
0

Étirements matinaux [6]

23
0
0

Promenade du vendredi [6]

20
0
0

Entraînement matinal [4]

20
0
0

étirage [4]

21
0
0

J'ai fini de monter les escaliers aussi. [5]

26
0
0

J'ai effectué 10 000 pas. [5]

24
0
0

Je me suis étiré. [5]

24
0
0

Étirements du samedi [2]

22
0
0

corde à sauter [2]

21
0
0

Entraînement à domicile [1]

26
1
1

Entraînement à domicile [1]

24
1
1