Régime / Exercice

Marche de 10 000 pas le vendredi

2025.06.27 23:09
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J'ai fait 10 000 pas vendredi.

Marchez 10 000 pas après les repas pour faciliter la digestion et contrôler votre glycémie.

Passe une bonne nuit.

Marche de 10 000 pas le vendredi

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commentaire 4
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    피부미인되고파
    늦은 시간까지 걷기 하셨네요
주말에도 걷기 잘 해주세요
  • 연주니
    수고하셨어요!
화이팅하세요~~
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    못멧지
    만삼천걸음 잘하셨어요
식후혈당도 관리되고 굿입니다
  • 유저GcGwbUz0yu
     수고하셨어요 
 걷기 잘 하 셨네요 축하드립니다 
와우 잘하셨어요. 1.5만보 많이 걸으셨습