Régime / Exercice

Étirements matinaux

2025.06.25 06:33
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Étirements matinauxSe réveiller le matin

Avec étirement

Réveillez mes muscles endormis

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commentaire 4
  • pnko80
    모닝 스트레칭 너무 좋죠...
매일 꾸준히 하셔요
    • cys500
      Écrivain
      열심히 하고 
건강관리해요
편한,하루되세요
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    green
    오전에 홈트로 스트레칭
이네요. 수고허셨네여
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    못멧지
    타바타 운동 단시간에 운동되지요
아침에 시간 할애하셔서 잘하셨어요