Régime / Exercice

Marcher 30 000 pas

2025.06.17 21:10
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Aujourd'hui, j'ai atteint mon objectif de marcher à nouveau 30 000 pas, en terminant par une promenade après le dîner pour contrôler ma glycémie.Marcher 30 000 pas

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commentaire 12
  • sukki1596614
    엄청 많이 걸으셨군요 
수고하셨습니다
    • tradingcom
      Écrivain
      네 감사합니다 
즐겁고 편안한 하루 되세요
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    ♡승희♡
    수고많으셨어요 
편안한 밤되세요
    • tradingcom
      Écrivain
      네 감사합니다 
편안하고 건강한 하루 되세요
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    어제 하루도 우리님 몸 건강을 위해서 3만6천보 걸어시라 수고 많이 하셨습니다
    • tradingcom
      Écrivain
      네 감사합니다 
건강한 삶을 위해 꾸준히 운동하고 
있어요
  • sa99877288
    삼만보 많이 걸으셨네요 걷기운동 응원합니다
    • tradingcom
      Écrivain
      네 감사합니다 
즐겁고 행복한 시간 되세요
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    green
    걷기 목표를 달성하셨
네요. 축하드립니다
    • tradingcom
      Écrivain
      네 감사합니다 
편안한 하루 되세요
  • 유저GcGwbUz0yu
     4만보 걷기 ~수고하셨어요  
응원합니다 걷기운동 수고하셨습니다
    • tradingcom
      Écrivain
      네 감사합니다 
편안한 하루 되세요