Quotidien / Validation des Habitudes

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Protégez votre peau avec de la crème solaire. [9]

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Un verre d'eau saine [10]

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Lavez votre visage légèrement le matin. [9]

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Faire une promenade

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Buvez une tasse de tonique matinal. [5]

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Les aliments d'aujourd'hui [1]

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crème solaire [2]

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Faisons quelques étirements légers. [2]

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Seonsik [3]

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Tout commence par un brossage de dents rafraîchissant.

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vitamine [2]

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Le mot santé du jour

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Début de la journée [3]

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J'ai effectué 12 000 pas le 9 mai. [4]

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5 minutes de squats [5]

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Étirements finaux [1]

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Contrôle de présence terminé [2]

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Contrôle de présence [1]

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exercice d'escalier [2]

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10 000 pas [1]

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