상큼이로다
땀흘리고 나서 관리 해주면 좋군요 정보 알려주셔서 감사합니다
Comment gérer son hydratation après une séance d'entraînement ?
2023.07.15 17:42
vérifier suggestion ferraille
Après l'effort physique, la transpiration entraîne une perte d'hydratation, provoquant une déshydratation. Il est donc important de bien choisir ses produits de soin après s'être lavé le visage. Il est recommandé d'utiliser des cosmétiques contenant de l'acide hyaluronique, de la glycérine et du beurre de karité pour hydrater la peau après l'entraînement. Les masques naturels à base d'ingrédients comme le concombre ou l'aloe vera sont également bénéfiques.
0
0
commentaire 28
- nolbit81
운동후 수분관리 무척 중요하군요 피부도 관리 해줘야 겠어요
- 세공주맘쩡이
땀흘리고나서 피부에 수분보충도 중요하군요^^
- 반달진
그러게요~ 이제 성분도 따져가며 잘 골라 써야할 것 같아요😆
- 수우이
좋은 정보 감사해요 운동 후 수분 보충 정말 중요하지요
- 유저wTbskwruV1
오이나 알로에 참고할께요
- Adoration
좋아 보이네요 좋은 정보 감사합니다
- 냐야냐
오 정보 감사합니다! 급 오이팩 땡기네요:)
- 이루리88
히알루론산 제품이 있는데 운동 후 꼭 사용해야겠네요
- 2민트홀릭
운동하면서 물 많이 마시라는데 전 안되더라구요 열감도 내려야 하는데 스킨케어도 잘 안되록요
- 복실복돌
오 좋은 정보 감사합니다 참고할게요
- 샤인머쓱캣
글리세린 쉐어버터는 몰랐는데 저 두 성분도 좋군요!
- 기춘이530707
물도 안마시고 전관리는 진짜 안하느 타입인가바여;;
- 쩡으늬
운동하고 피부 열 내려주는게 꼭 필요한거 같아요
- 잘하지
운동후 수분관리 방법 궁금했어요
- bumchul12390
무조건 물은 다다익선 마셔주면 좋아요
- 영선이302
운동하고 물 한잔 마시고 그냥 씻고 스킨로션 끝인데ㅠ
- 메종키츠네삼다수
운동하고 바르는 크림 관리해야겠어요
- 크리스마스나무
운동후 천연팩과 성분 좋은 화장품 참고할게요
- youzzzza1068
저는 운동후 전해질을 꼭 챙겨 먹습니다