Prenez soin de votre beauté intérieure avec des noix
2023.07.07 23:21
Il s'agit d'un mélange contenant des myrtilles séchées, des noix, des amandes, des noix de cajou et des noisettes.
Je mange ça au lieu d'une collation quand j'ai envie de grignoter après un repas.
C'est meilleur pour votre corps que les en-cas, vous savez.
Les noix contiennent une grande quantité d'acides gras mono-insaturés, qui réduisent le mauvais cholestérol et
Il augmente le bon cholestérol, est riche en protéines, essentielles au maintien et au développement musculaire, et est également riche en fibres alimentaires, bénéfiques pour les intestins. Assurez-vous donc d'en consommer un sachet par jour.
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