Pourquoi l'hydratation est importante

- Élimination des composants toxiques responsables du vieillissement

- Régénération des cellules cutanées, maintien de l'élasticité de la peau

- Soutien du métabolisme

- Régulation de la température corporelle

- Santé de la peau

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commentaire14
  • 여름철에도 가급적 찬물 안마시는 것이 건강에 좋다고 들었어요
  • 중요한거 알면서 잘 안대여
  • 물 적당히 마셔야겠어요 피부 건강에 도움이 되는군요
  • image de profil
    역시 물이 중요하네요!
  • 더 자주 마셔야겠네요
  • 수분섭취 정말 중요한거같네요 
  • 수분섭취 물 자주마시는걸 강요해야겠네요
  • 맞아요~ 물만 마셔도 피부가 건강해지죠
  • 체온조절 되게 중요하대요 그래서 여름철에도 가급적 찬물 안마시는 것이 건강에 좋다고 들었어요
  • 이렇게 수분섭취의 중요성을 알려주시니 좋네요
  • 알면서도 물마시게 쉽지않아요 
    더 노력해야겠어요
  • 요즘은 공복에 물 먹기, 하루에 2리터 먹기 지킬려고 노력하고 있습니다
  • 물을 많이 마시도록 노력하겠습니다. 
  • 더 자주 마셔야겠네요

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