Comment réduire les odeurs de transpiration

L'été caniculaire approche à grands pas. Déjà, certaines personnes se plaignent de la chaleur et de la transpiration excessive. Voyons comment lutter contre les odeurs corporelles.

◇ Cause de l'odeur

L'être humain possède deux types de glandes sudoripares : les glandes eccrines et les glandes apocrines. La majeure partie de la sueur que nous produisons provient des glandes eccrines. Ces glandes participent à la régulation de la température corporelle en recevant des signaux du système nerveux sympathique et sont réparties dans tout le corps. La sueur ainsi produite est composée à 99 % d'eau et à 1 % de déchets. Sauf en cas de prolifération de germes et de production d'odeur, la sueur est incolore et inodore. En revanche, la sueur sécrétée par les glandes apocrines est riche en lipides et possède donc une odeur. Les glandes apocrines sont situées au niveau de la tête, des aisselles et de l'aine.

◇ Cela pourrait être le signe d'une maladie

Une forte odeur corporelle peut être un signe de bromhidrose. La bromhidrose survient lorsque des bactéries ou des champignons s'attaquent à la couche cornée de la peau, ramollie par une sécrétion excessive de sueur des glandes apocrines. Vous devriez suspecter une bromhidrose si : ▲ vos aisselles se décolorent lorsque vous portez des vêtements blancs ; ▲ on vous a fait remarquer que vous avez une odeur corporelle ; ▲ vous transpirez abondamment des aisselles ; ▲ votre cérumen est généralement humide et collant plutôt que sec ; ▲ ou si un membre de votre famille souffre de bromhidrose. Le traitement consiste à éliminer les sécrétions superficielles, à prévenir la prolifération bactérienne et à absorber les substances responsables des odeurs. Il existe également un traitement par injection de Botox pour paralyser temporairement les nerfs sympathiques.

◇ Pour réduire les odeurs

Vous pouvez laver les zones sujettes aux odeurs, comme les aisselles, avec un savon antibactérien, ou acheter et appliquer une solution de formol diluée à 0,3 % en pharmacie. Appliquer une poudre contre la chaleur ou un déodorant après la douche est également utile. Dans ce cas, l'épilation des aisselles est plus efficace.

◇ Corriger les habitudes alimentaires

Réduire sa consommation d'aliments riches en matières grasses et en calories, comme la viande, les œufs et le beurre, est également une bonne méthode. La peau produit des gaz lors de l'activité métabolique, et l'odeur qui en résulte varie selon les aliments consommés. Les aliments riches en matières grasses et en calories stimulent la transpiration et intensifient les odeurs corporelles. Il est plutôt conseillé d'augmenter sa consommation de fruits et légumes, riches en antioxydants, qui contribuent à prévenir l'oxydation.