Les 4 meilleurs ingrédients pour une peau saine en automne

 

4 ingrédients essentiels pour une peau saine en automne

 

1. Collagène
2. Glutathion
3. Romarin
4. Acide hyaluronique

 

 

 

 

 

1. Collagène

 

 

Comme je l'ai mentionné précédemment, Les rayons ultraviolets détruisent le collagène de la peau. Le collagène représente environ 80 % du poids du derme et forme la structure de la peau ; sa destruction est donc directement liée au vieillissement lui-même, notamment à la diminution de l'hydratation et de l'élasticité de la peau et à la formation de rides.

 

C’est pourquoi il n’est pas exagéré de dire que le collagène est fondamental pour la santé de la peau, et la fonctionnalité des ingrédients à base de collagène dans les aliments fonctionnels, qui peuvent « aider à préserver la santé de la peau des dommages causés par les rayons ultraviolets », repose également sur ce principe.

ainsi Le collagène est un ingrédient recommandé pour celles et ceux qui souhaitent prendre soin de leur peau. Oui. Il est même préférable de le prendre avec de la vitamine C, qui favorise la synthèse du collagène.

 

 

 

2. Glutathion

 

 

Le glutathion est L'ingrédient principal de l'« Injection de Jade Blanc », connue sous le nom d'injection blanchissante pour la peau Le glutathion est une cause de pigmentation. Inhibe la synthèse du pigment mélanique En effet, diverses études ont révélé que le glutathion et sa consommation améliorent l'indice de mélanine.

 

Mais ce n'est pas tout. En réalité, la véritable nature du glutathion est très… produite par notre organisme. puissants antioxydants Oui. Dans le sens où les radicaux libres attaquent les cellules normales de l'organisme et provoquent le vieillissement et diverses maladies. Les antioxydants sont anti-âge On peut le considérer comme tel. Par conséquent. Le glutathion contribue également à prévenir le vieillissement global, notamment en améliorant les rides et l'élasticité de la peau. Il est reconnu pour sa capacité à fournir [3]. De plus, il est connu pour détoxifier les métabolites toxiques produits lors d'un stress oxydatif.

 

ainsi Le glutathion est un ingrédient recommandé pour celles et ceux qui s'intéressent non seulement à l'éclaircissement de la peau, mais aussi à ses bienfaits antioxydants généraux. Je ne vois rien.

 

 

3. Romarin

 

 

Les rayons ultraviolets non seulement dégradent le collagène, provoquant ainsi le vieillissement cutané, mais augmentent également la production de radicaux libres, générant diverses cytokines pro-inflammatoires qui induisent une inflammation. Les rayons ultraviolets ne constituent pas seulement un obstacle aux soins de la peau, mais sont considérés comme la principale cause des maladies cutanées telles que le cancer de la peau. C'est.

 

À cet égard, il a récemment été reconnu comme un ingrédient approuvé individuellement pour la santé de la peau. Complexe d'extrait de romarin (SunMax) Il convient de le noter. Selon une étude animale [1] publiée dans une revue indexée SCI, un complexe d'extraits de romarin (SunMax) Il a été révélé qu'il supprime non seulement le stress oxydatif, les substances induisant l'inflammation et l'inflammation elle-même, mais qu'il inhibe également les enzymes dégradant le collagène. Par conséquent, bien qu'il s'agisse d'un matériau reconnu pour la même fonctionnalité que le collagène — à savoir qu'il « peut aider à maintenir la santé de la peau contre les dommages cutanés causés par les rayons ultraviolets » —, on constate que son mécanisme d'action est différent et que son champ d'action est plus large.

 

 

De plus, des essais cliniques sur l'homme ont confirmé une réduction de l'érythème, une réduction des rides du visage, une augmentation de la transparence de la peau, une augmentation de l'éclat et de la luminosité de la peau, une augmentation de la douceur et de la souplesse de la peau, et une amélioration de la formation des rides induites par les UV (entre les sourcils, sillons nasogéniens, rides d'amertume et rides autour de la bouche). Un matériau anti-âge véritablement attrayant, car les indicateurs liés aux rides se sont améliorés. Je pense que oui.

 

On peut donc affirmer que ce matériau est idéal pour les personnes fréquemment exposées aux rayons UV, et plus particulièrement pour celles qui se soucient des rides.

 

 

4. Acide hyaluronique

 

 

Les rayons UV ne sont pas la seule menace pour la santé de la peau en automne. La transpiration diminuant en raison des températures et de l'humidité plus basses qu'en été, La saison où la quantité d'humidité contenue dans la couche cornée à la surface de la peau diminue rapidement En effet, cela provoque sécheresse cutanée, rougeurs et imperfections. C'est pourquoi, à ce moment-là, il est absolument crucial de réhydrater sa peau.

 

Enfin, l'acide hyaluronique est un ingrédient hydratant représentatif, et les molécules d'acide hyaluronique peuvent retenir jusqu'à 1 000 fois leur propre poids en eau. Il a été démontré que sa consommation peut améliorer l'hydratation de la peau. . Grâce à ses excellentes propriétés hydratantes, elle est largement utilisée non seulement pour la santé de la peau, mais aussi comme collyre pour soulager les symptômes du syndrome de l'œil sec et comme produit injectable pour favoriser la lubrification des articulations.

 

C'est donc un ingrédient recommandé pour les personnes ayant la peau sèche ou celles dont la peau devient très sèche pendant la saison automnale.

 

 

 

aujourd'hui 4 ingrédients qui aident à protéger la santé de la peau en automne Je l'ai introduit.

L'automne est la saison idéale pour profiter du ciel immense, mais,

Avec la persistance des rayons UV et la baisse de l'humidité, c'est une saison où notre peau souffre plus que prévu. Je ne vois rien.

C'est bien de choisir un matériau qui me convient et de recevoir de l'aide, mais

L'importance d'une utilisation rigoureuse de la crème solaire est primordiale. J'espère que vous vous en souviendrez certainement.

 

 

 

Source : https://brunch.co.kr/@lyuhesther/152