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Quotidien / Validation des Habitudes

Contrôle de présence Unpa terminé pour mercredi ~~

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Régime / Exercice

Tossmanbo

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Régime / Exercice

Promenade dans le quartier

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Quotidien / Validation des Habitudes

Exercices à faire à la maison pour affiner vos bras

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Régime / Exercice

Exercice de marche de 10 000 pas 🚶‍♀️

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Quotidien / Validation des Habitudes

Mélatonine

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Quotidien / Validation des Habitudes

collagène

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Quotidien / Validation des Habitudes

Soins des mains

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Quotidien / Validation des Habitudes

baume à lèvres à l'olive

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Régime / Exercice

10 000 pas

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Quotidien / Validation des Habitudes

Soins bucco-dentaires

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Quotidien / Validation des Habitudes

Étirements finaux

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Dermocosmétiques

Dois-je éviter la lumière fluorescente et la lumière des téléphones portables après avoir appliqué du rétinol ?

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Régime / Exercice

S'étirer avant de se coucher

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Quotidien / Validation des Habitudes

hibiscus

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Quotidien / Validation des Habitudes

10 000 pas

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Quotidien / Validation des Habitudes

Contrôle de présence terminé

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Quotidien / Validation des Habitudes

collagène

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Quotidien / Validation des Habitudes

Étirements finaux

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Régime / Exercice

Atteignez 10 000 pas mercredi

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