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Manjabi

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Logré caminar 10.000 pasos el día de mi cumpleaños, el 2 de agosto.

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10.000 pasos

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Salí a caminar el sábado.

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Me divertí mucho corriendo 10 km 🏃🏻‍♂️

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Paseo del sábado

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10.000 pasos

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Caminar 30.000 pasos

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El sábado alcancé los 10.000 pasos.

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8.2 Entrenamiento vespertino

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Hacía calor, pero caminé.

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Subir escaleras

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galleta

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Ejercicio de caminata de 10.000 pasos

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Corrector de columna

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Paseo por el barrio

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extensión

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rodillo de espuma

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Subir escaleras

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Subir escaleras

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