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rodillo de espuma [2]

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Estiramientos del jueves [7]

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Caminar 10.000 pasos [9]

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Tossmanbo [6]

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Kakao Manbo [6]

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Paseo por el barrio [6]

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Paseo por el barrio [5]

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Ejercicios en casa para adelgazar los brazos [6]

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Ejercicio de caminata del miércoles [11]

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Alcanza los 10.000 pasos el miércoles. [5]

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ejercicio de escaleras [12]

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recuento de pasos del miércoles [4]

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caminando [5]

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