Today's diet goal

오늘의 다이어트 목표

 

Walking 10,000 steps

2 Dumbbell exercises

3. 10 minutes of jumping jacks

4. Drink more than 2 liters of water

 

I just finished number 1.

I'm planning to combine numbers 2 and 3 and do them in the evening.

 

I hope you beat the heat well today and have a happy day.

Comments8
  • Profile Image
    오늘의 다이어트 목표 잘 챙겨서
    성공하세요.
    Author
    목표를 좀 낮춰서라도
    매일 실천하려구요 말씀 감사합니다^^
  • Profile Image
     습하고 더운날씨 만보 걷기 수고 많으셧어요
     오늘도 멋진 목표~ 응원 드릴게요 
    Author
    맞아요 덥고 습하네요
    습한걸 더 못참겠어요~
    그래도 땀 흘리고 운동잘했습니다^^
  • 다이어트 목표 응원합니다 
    오늘도 좋은하루 되세요 
    Author
    응원의 말씀 감사합니다~
    유저님도 좋은 하후되세요^^
  • ^^ 건강유지 실천덕분인가봐요
    이런 날씨에도 관리하는 당신 최고세요.
    
    Author
    말씀만으로도 기분이 넘 좋아져요^^
    복 받으실거에요~~

Most Engaging Posts in the Community

See more in Best Trending Posts (Real-time)