My neck was stiff, but stretching it with the yoga ring makes me feel refreshed and good. It is also great to lie down with the yoga ring against my neck to relax.
요가링 사용하셨네요 목에 대고 누워있는거 저도 좋아해요
신랑이 하길래 보고 따라해봐요 매일 하면서 [스트레칭이 참 중요한거 같아요
요가링으로 시원하게 목 늘려주기 잘하셧어요~ 저도 해줘야 겠어요 ^^
양쪽으로 잡고 목내고 뒤로 늘려주니 진짜 풀리고 좋아요
요가링이 활용도가 많아서 좋아요 저도 잘 사용 하고 있어요
다리끼우는거보다 전신용을 잘쓰고 있어요 쓰임새좋네요
Let's start Wednesday with a 💪🏻fasted workout 🕡[4]
Let's finish up by climbing stairs for strength.[4]
Start your day refreshed with a morning workout on an empty stomach![6]
I start Thursday with an empty stomach workout too.[4]
I exercise on an empty stomach to flush out skin impurities.[6]