10,000 steps

It didn't rain at night, so

 

I walked 10,000 steps.만보걷기

Comments4
  • 만보 수고하셨습니다.계단오르기 1분이 만보의 효과가 있다는 데 무릎이 건강하시다면 계단 오르기도 병행하시는 것을 추천 드립니다~!
  • 어제 만보 수고하셨어요 
    오늘도 걷기 응원합니다 
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     수요일 만보 걷기 수고 많으셧어요
     오늘도 응원 드릴게요 
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    저녁에 만보걷기 수고하셨어요  
    목요일도 응원합니다 

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