Diet / Exercise

Friday early morning workout
2025.08.22 14:33
Views 17Scraps 0

금요일 새벽 운동

 

 

Today, I went out to exercise 30 minutes early at 5 AM.

Since my eldest has started school, if I have to prepare breakfast

I have to hurry a little.

I was already 27 then, and perhaps because the sun hadn't risen and the wind was blowing

I came back refreshed after a great workout.

 

You worked hard this week.

Have a happy and healthy day today!
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Comments4
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    못멧지
    아침을 더 일찍 시작하셨네요
체력이 짱짱해질꺼 같아요
    seabuck0537
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    체력은 좋지 않은데
운동 마저 안하면 더 안 좋아질 것 같아서요
꾸준히 노력하고 있습니다
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    green
    새벽 운동하셨네요
열심히 하세요
    seabuck0537
    Author
    앞으로 꾸준히 열심히 하겠습니다
댓글 감사합니다
  • tradingcom
    오늘도 새벽 일찍 운동하셨네요 
수고하셨습니다 
즐거운 시간 보내세요
    seabuck0537
    Author
    새벽 시간때가 시원해서 좋아요
말씀 감사 드리며 오늘도 건강한 하루 되세요
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    오늘도 새벽운동 하시느라 수고하셨습니다 
시원하게 잘 하셔군요 
행복한 금요일 되세요
    seabuck0537
    Author
    운동 잘 하고 들어왔습니다
행복하고 즐거운 하루 되세요