폼롤러로 근육찢어요

폼롤러로 근육찢어요다리뒤에 끼고 그대로 앉으면 허벅지 쫙 풀리고 눌려지는 종아리도 시원해요. 그리고 등뒤에 대고 롤링하면 전신운동도 된답니다

댓글8
  • 프로필 이미지
    캉스컬리지
    사이즈가 작아서 부위별 운동하기 좋군요..
    피로회복도 되고 폼롤러가 효과 좋죠
    프로필 이미지
    못멧지
    작성자
    간단한 스트레칭용으로
    폼롤러 잘쓰고있어요
  • 프로필 이미지
    껌씹는여우
     폼롤러로 뭉친 종아리 시원하게
     풀어주기 수고많으셧어요 
    프로필 이미지
    못멧지
    작성자
    폼롤로 운동 진짜 많더라구요
    전신운동 할수 있어요
  • 프로필 이미지
    꽃이뻐
    폼롤러 시원하게 잘하셨어요
    저도 해야하는데 자꾸 까먹네요
    프로필 이미지
    못멧지
    작성자
    저는 신랑이랑 늘 하게되요
    오래앉아있으니 여기저기 아프다해서요
  • 구름방울
    운동과 동시에 마사지가 되지요
    자기전에 하면 꿀잠잘 것 같아요 ㅎ 
    프로필 이미지
    못멧지
    작성자
    요즘 마그네슘에 운동까지 하니
    누우면 꿀잠자요

커뮤니티에서 반응 좋은 글

BEST 인기글(실시간) 목록 더보기