눈이 붓는 이유는?

눈은 몸에서도 가장 쉽게 붓는 부위입니다. 눈 주위의 피부는 매우 얇아서 신진대사 기능이 떨어지거나 혈액순환이 잘되지 않으면 부기 증상이 나타나기 쉽습니다. 그 외에도 신장 기능의 저하로 체내 수분이 늘어날 때도 눈이 쉽게 붓습니다. 자기 전에 짠 음식이나 과도한 탄수화물을 먹으면 신장 기능이 저하되어 그다음 날 눈이 붓기도 합니다.

몸이 피곤해 눈 주변을 과도하게 비비거나 만지는 것도 눈 부기에 좋지 않은 영향을 미칩니다. 잠을 잘 자지 못하거나 엎드려 자는 것처럼 자는 자세가 좋지 못해서 혈액순환이 저하될 때에도 붓는 현상이 나타날 수 있습니다. 화장을 지울 때 강한 힘을 이용해 지워서 눈에 가해진 자극도 눈 부기의 원인이 될 수 있습니다.