상큼미니짱
저도 얼굴이나 손이 부어요 정보 감사합니다
얼굴이 붓는 가장 대표적인 원인은 혈액순환이 원활하게 순환하지 못하기 때문입니다. 특히 오랜 시간 앉아있어야 하는 직장인들과 학생들의 경우나 달라붙는 옷을 입었을 경우에는 혈액순환이 되지 않아 얼굴이 쉽게 붓게 됩니다. 또한 야식을 먹거나 매일 늦게 잠자리에 드는 것도 얼굴이 붓는 원인이 되기도 합니다.
야식의 대표주자인 라면을 밤에 먹고 자고 아침에 일어나면 얼굴이 부어있는 이유는 몸에 수분이 부족해서입니다. 때문에 적정량의 물을 섭취해 주면 이뇨작용이 활발해져 몸의 염분을 없애는 데에 도움을 줍니다. 얼굴 부기를 빼기 위해서 평소에 이렇듯 잦은 수분 섭취를 해주고, 냉수와 온수를 번갈아 가며 수축과 이완을 이용해 세안해주고, 얼음찜질을 해주는 것 또한 좋은 방법입니다.
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댓글 20
- 꾸꾸까까몬
혈액순환을 잘 하는 것이 중요하죠
- ycw1813
저도 가뜸 붓던데 좋은 정보 감사드려요
- serasorr8013
아 그럼 물 마니먹으면서 라면 먹으면 덜 붓겠네요
- ahdsiddl818
요즘 괄사가 유행이더라구요. 괄사로 아침 얼굴 붓기 빼주는데 도움이 된다해요!!
- 공공이닷
냉수와 온수로 수축과 이완을 해줘야 하는군요
- dbrkdus0174
몸에 수분이 부족해서 그런거군요
- 비니으니
혈액순환이 문제엿군요ㅜ 자주 붓는편인데 물 많이 먹어야겟어요
- 청년부
몸에 수분이 부족하면 그럴수도 있나봐요
- 킹브래드
혈액순환이 정말 중요하군요 ~!
- 달방
가끔 붓는데 좋은 정보 잘보고갑니다
- 미라클777
얼굴붓는 이유가 혈액순환이 안돼서 그랬네요
- 이여늬
저녁에 짠음식만 피하면 덜부어요 저는 저녁을좀 빨리먹고 운동후 잡니다
- 티에잉
잘 보고 정보 잘 활용하겠습니다!
- keh911565938
얼음찜 물 많이 마시기 메모
- green_
자세한 내용 잘 읽었어요
- kk파우치
얼굴 자주 붓는데 물 많이 먹어야겠네요 ㅠ
- 콘트라베이
피부관리는 꾸준함이 생명인거 같아요
- 콘트라베이
좋은 정보 감사합니다^^
- 천혜향50
얼굴이 붓는 이유 잘 봤어요 즐건 주말요
