我在一個美容論壇上註意到很多人都在服用膠原蛋白。服用後感覺皮膚有改善嗎？
我服用複合維生素、維生素C、維生素D、鋅、歐米伽脂肪酸和益生菌。
我本來沒打算再服用膠原蛋白了，因為我一直都確保把服用的膠原蛋白一起吃下去，但是看到這麼多人服用膠原蛋白，我也有點想試試了。
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