背部痤瘡管理

我夏天很容易流汗。

我經常洗澡並使用臉部噴霧，但還是會長粉刺或痤瘡，尤其是在背部——也就是俗稱的背部痤瘡。

但去看皮膚科是一種負擔。

它偶爾會出現在我的臉上，而且還可以處理，但我很少在背上看到它，所以我不知道該如何處理。

我也很好奇這是否具有遺傳性。

有什麼保養秘訣嗎？