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我完成了10000步的目標。

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我也騎室內自行車。

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我們來伸展一下身體。

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10,000 步驟驗證

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托斯曼博

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已完成10000步

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10,000步

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10,000步

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10,000步

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我跑了個很開心的10公里🏃🏻‍♂️

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星期二 6000 英尺

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10,000步

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步行完成

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我星期二步行去了。

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10,000步

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今天又走了1萬步

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爬樓梯

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週二步行運動^^

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泡沫軸

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昨天和今天都進行了有氧運動

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