4.6 10,000步

星期一下了一場雨,然後就停了。

我的腿和膝蓋感覺好多了。

我需要好好照顧自己,努力增強肌肉力量,伸展膝蓋。4.6 10,000步

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評論 4
  • wonhee095003
    많이 좋아지셔서 다행이네요
    만보 수고하셨어요
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    y21049385
    좋아졌다니 다행이네요.
    무리되지 않게 운동 잘 해주세요
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    피부미인되고파
    비 오는 날씨에도 수고 하셨어요
    즐거운 하루보내세요
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    green
    만보 걸어주셨네요
    수고 많으셨어여 ㅎㅎ