為了防止皮膚乾燥,請將室內濕度保持在攝氏13至21度之間。此外,避免使用過熱或過冷的水淋浴,並將淋浴時間限制在10至15分鐘左右。淋浴後,請充分塗抹潤膚霜以保持肌膚水潤。最後,充足的睡眠也至關重要。
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충분한 수면 기억해둘게요
샤워후 보습관리 중요해요 담날 일어나보면 피부가 다르더라구요
수면 만큼 좋은거 없는거 같아요
샤워도 너무 길게 하는게 안 좋다고 하네요
피부건조한데 도움되는 글이었어요
아무래도 건조에는 수분 보충이 제일인것 같아요
유용한 정보 감사해요 실천해야겠네요
보습과 수면이 젤루 중요 ㅎㅎ 역시 기본을 지켜야되여
피부가 건조해서 고민이었는데 꿀팁이네여
충분한 수면 가지는거 진짜 중요한것같아요
피부건조증 예방법 참고할게요