나는야유자
좋은 팁 감사합니다! 샤워는 간단한 게 몸에 좋죠:)
夏天很熱，所以我一天要洗好幾次澡，但我發現洗澡時需要注意一些事項。
首先，避免使用過熱或過冷的水洗澡！有些人喜歡用冷水洗澡，因為他們喜歡快速升溫或降溫，但這會破壞皮膚的油脂和水分平衡，並導致皮膚屏障受損，所以請務必使用與體溫相近的溫水洗澡！
其次，淋浴時間要適中，最好控制在20分鐘內。有些人喜歡一邊聽音樂一邊洗澡，一洗就是一個多小時，但這樣做會破壞皮膚的天然油脂屏障，據說會傷害細胞。所以，我們最好把淋浴時間限制在20分鐘內，而且一天淋浴次數不要超過兩次！
各位，讓我們牢記這些預防措施，擁有健康的肌膚！
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評論 18
- 손잡기
요즘 찬물로 샤워 하는데 이건 지양 해야겠네요
- 릴랑
저는 샤워하면 거의 10분 이내로 끝나는 거 같아요 ㅠㅠ 주위사람보면 30분을 사는 사람도 잇다더라구용
- 초코수니
남자들이 이런글을 좀 봐야할텐데요 냄새가 너무 심해요
- 초록색양
샤워할 때도 주의사항 있군요 감사합니다
- 깨어있자
건강한 피부로 쭈욱 살고싶네요 좋은정보 감사합니다
- 째철
샤워에도 주의사항이 있군요 처음 알았씁니다
- 고포비
맞아요 저도 무조건 뜨거운 물로 샤워 했는데 요즘은 미지근한 물로 하려고 해요
- ymittang
너무 좋은정보네여 저도 지켜서 해봐야겟어요
- jyeo2002
샤워를 아무렇게나 하면안되겟네여 꿀팁감사해여
- kk파우치
건강한 피부 만들어요 화이팅
- 콘트라베이
전 폰즈 제품 쓰고있어요 세정력 좋아요
- 콘트라베이
좋은 팁 감사합니다! 샤워는 간단한 게 몸에 좋죠:)
- nam005331529
여름에 샤워 짧게 해야겠어요
- 유저dAGoGMg6Rb
샤워하는 법도 지켜야하는군요
- 쌈마이웨이
그렇군요.. 좋은 정보 감사합니다! 참고할게요
- 냉삼
좋은 정보 감사합니다 꼭 실천해야 겠어요
- youzzzza1068
샤워방법이렇게 자세하게 알려주시다니
