如何最大限度地利用石油

一種廣為人知的使用油的方法是將其塗抹在濕潤的全身。

泡澡時在浴缸裡加入1-2瓶蓋的精油也是保持肌膚水潤柔嫩的好方法。精油不僅可以塗抹在身上。

如果感覺皮膚乾燥，在最後一步清潔時，在水中加入一兩滴護膚油是個不錯的選擇。當然，由於不同膚質使用護膚油的方法不同，所以最好先了解自己的膚質。

首先，對於油性皮膚，最好使用荷荷巴油、礦物油、紅花油和摩洛哥堅果油。紅花油質地輕盈，易於吸收，對油性肌膚非常有益。荷荷巴油提取自荷荷巴果實，素有「沙漠之寶」的美譽。它能形成一層不油膩也不黏膩的薄膜，有助於預防因乾燥引起的皺紋。此外，它與人體膠原蛋白組織結構相似，具有促進細胞再生的功效。摩洛哥堅果油具有極佳的藥用價值，長期以來被廣泛用於治療關節炎和皮膚病。

椰子油和澳洲堅果油對乾性肌膚有益，因為它們能在皮膚上形成持久的油膜。天然椰子油不僅能長時間維持肌膚水分，還能增強免疫力並具有抗菌功效。澳洲堅果油的脂肪酸結構與人體皮脂相似，親膚性強，富含維生素和脂質。它極佳的滲透性能夠保持皮膚滋潤，並且由於其良好的生長潛力和氧化穩定性，被廣泛用於按摩。

礦物油和荷荷巴油長期以來被廣泛用於敏感和嬌嫩的肌膚，因為它們很少引起過敏。然而，其他一些油脂可能因種類不同而引起刺激，因此如果您是敏感肌膚，建議先在小面積皮膚上進行測試，然後再塗抹於全身。如果您是痘痘肌，則無需使用會堵塞毛孔的油脂。

有些人偶爾會將護膚品與油混合使用，但如果之後立即化妝，油的油膩感可能會導致妝容暈染。因此，應該等待混合物完全吸收後再化妝。

油與其他保養品混合使用效果也很好。在粉底液中加入少量油可以改善其延展性，使其更容易被皮膚吸收，並延長持妝時間。油對頭皮也很有好處。洗髮前在頭皮和頭髮上塗抹油，並輕輕按摩頭皮，可以使頭髮感覺更加滋潤。洗髮後在最後一次沖洗的水中加入幾滴油，也有助於使頭髮閃亮動人。

/撰稿人：徐東惠主任，Areumdaun Nara皮膚整形外科

來源從頭到腳如何充分利用油脂—您的健康指南 Health Chosun (chosun.com)