蘋果味道好，飽足感強，所以
似乎很多人都把這個當成代餐食品。
蘋果被譽為維生素之王。
蘋果含有維生素B、維生素C和血紅素成分
因為它包含很多
他們說它對皮膚再生、彈性、膚色以及粗糙乾燥的皮膚特別有好處，哈哈。
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아침에 일어나서 사과 한쪽이 그렇게 좋대요
맞아요 아침에 일어나서 먹는 사과 배도 차고 좋은 것 같아요
아침사과는 무조건 챙기면 좋다네요
아침에 사과 반쪽이라도 먹도록 루틴을 만들어야 겠어요
우와 흔한 과일인데 맛도 있고 비타민 듬뿍이라니 좋네요
흔하게 먹을 수 있는 과일인데 비타민 듬뿍이니 더 좋아요
비타민 자주 챙겨먹어야겠어요 ㅎㅎㅎ 사실 사과를 별로 안좋아해서 ㅠㅠㅠ
사과를 별로 안좋아하시면 다른걸로라도 꼭 챙겨드세요!
아침에 사과 반쪽씩 먹으려고 노력 중인데 꾸준히 섭취해야겠네요
아침에 사과 반쪽 먹는 습관이 너무 좋은 것 같아요 꾸준히 해보셔요
사과가 이런 효능이 있군요 많이 먹어야겠네요 ㅋ
아침에 먹는 사과는 금사과 라지요
사과가 냉장고에서 서너달이 댔는데
사과의 혈당 좋은 성분이 들어 있대요.
