損害皮膚的壞習慣

1. 經常去角質！  
正常皮膚會經歷一個28天的再生週期，在此期間死皮細胞會自然脫落，但如今的現代人
由於生活習慣不良，你需要定期去角質。
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你應該小心，因為過度去角質會刺激皮膚，使其敏感。
如果你的皮膚敏感，最好每週進行一次，一般情況下每週不要超過 2 到 3 次。
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2. 沒有徹底沖洗乾淨洗髮精！  
如果你的額頭或耳朵周圍經常長痘痘，請檢查你是否正確沖洗了洗髮精或護髮素。
建議您查看一下。
  
3. 經常摸臉的習慣！  
手是人體細菌最多的部位。
如果你經常用這樣的手觸摸臉部，就會造成容易引發皮膚問題的環境，並可能削弱你的免疫系統。
  
4. 保持枕頭套清潔！
枕頭套每天都與皮膚接觸，容易沾染汗水、灰塵和毛髮等各種異物。
建議至少每週清洗一次，並經常移除絨毛。
  
5. 習慣側睡！  
如果你側睡，臉頰脂肪會被擠壓，容易形成法令紋，而且
皮膚紋理可能從上到下被拉扯，導致整個皮膚鬆弛下垂。