皮膚炎克服指南 + 習慣、必備物品🩵

由於一些不良習慣，我的皮膚很敏感。

由於皮膚屏障受損而無法恢復的皮膚

我曾經擁有過

 

經過三年的努力，我養成了一些習慣，也總結了一些必備物品。

我現在已經恢復成這樣了。

（我很高興自己克服了它）

 

 

我理解皮膚炎患者的痛苦

分享我的學習心得！

 

像這樣發紅，接觸性皮膚炎+過敏性皮膚炎

我的皮膚狀況糟透了，各種問題都堆積起來了。

 

☑️我養成的習慣

 

❌無需擦拭爽膚水，只需吸收爽膚水即可。

 

很多人每天都會用爽膚棉片擦拭皮膚去角質，因為如果不這樣做就會感到不舒服，對嗎？

現在就掛斷電話。

 

那樣生活了大約7年，使我的皮膚變得敏感。

這是一條捷徑。

 

給予皮膚物理刺激對皮膚非常有害。

 

❌不要用毛巾擦臉

 

無論我多麼徹底地清洗，毛巾上仍然有很多灰塵和洗滌劑殘留物，刺激我的皮膚。

 

我直接用毛巾吸乾水分或用毛巾擦臉。

輕輕拍乾水分。

 

❌不要因為皮膚狀況不好就改變保養步驟。

 

皮膚敏感的時候，我希望它能盡快好轉。

我新增了多種產品。

它反而讓我感覺更有活力。

什麼原因會導致同時使用多種產品？

很難找到。

只使用你平常用起來感覺不錯的產品，並且盡量減少用量。

它平靜下來的速度快多了！

 

☑️推薦必備物品

 

🩵 Estra - Atobarrier 365 水潤精華

 

當我停止使用擦拭型爽膚水而改用保濕型爽膚水時，這款產品真的讓我很滿意。

它的質地黏稠，所以甚至可以解決內部乾燥問題。

它還能增強皮膚屏障，所以建議每天在爽膚水步驟中使用。

你使用的產品！

 

🩵 Estra - Atobarrier 365 乳液

 

Astra 365 系列作為屏障產品

真的很不錯。

365乳霜比較有名，但對我這種混合性肌膚來說，除了冬天以外，感覺有點厚重。

我現在更好地使用潤膚露了！

 

我注意到很多人不知道市面上有這種潤膚露。

如果你是油性肌膚，試試這款乳液吧！

 

🩵 Zeroid - 舒緩乳液

 

在這樣炎熱的夏季天氣裡使用非常方便，因為它能留下清新啞光的妝效，而且質地輕盈。

 

Zeroid 和 Estra 一樣，都是屏障道具。

它可是很有名的！

 

試用完之後，我發現兩個牌子都不錯，但…零型總的來說，這款乳霜是柔和霧面效果和

埃斯特拉是保濕效果沒問題！您可以依照自己的喜好選擇！

 

只要改變生活習慣，就能真正戰勝皮膚炎！

有任何問題都可以在留言區留言，我會一一解答~♥