早上只用清水洗脸会不会更好？

我习惯在睡前使用很多多效润肤膏，帮助保湿或形成保湿屏障。所以，第二天早上醒来，只用清水洗脸会感觉很不舒服。但我听说干性皮肤的人早上应该只用清水洗脸。我想知道这是不是真的，以及每天早上用洁面泡沫洗脸是否真的对皮肤好。