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저는 너무 건조하면 얼굴이나 바디나 크림에 오일 조금 섞어서 발라요
每到冬季或换季时节，我的皮肤就会反复出现严重的干燥和脱皮现象。即使是手臂、腿部和背部等被衣物遮盖的部位，也感觉干燥。即使经常涂抹保湿霜或润肤露，我的皮肤也常常很快感到紧绷、刺痛或瘙痒。有时，抓挠会导致皮肤破损，使皮肤更加敏感，似乎对外界环境因素反应过度。我想知道是不是我的皮肤屏障功能受损，或者是我的生活习惯出了问题。除了洗脸或淋浴后立即涂抹润肤露等基本护理之外，我还想知道在饮食、睡眠和水分摄入等方面，我还能做些什么来改善我的日常生活。什么样的护理方法才能有效地从内部维持皮肤健康，并预防严重的干燥呢？
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- 감자1234
안녕하세요! 저도 건성이라 겨울철이나 환절기에 건조하고 각질이 일어나서 고민이 많았는데요 ㅠ 바디는 샤워 후에 바디오일을 발라주니까 갈라짐이 좀 덜하더라고요! 그리고 얼굴은 단순히 수분 채워주는 걸로는 부족해서 수분뿐만 아니라 피부 장벽까지 회복시켜주는 프리메라 ‘나이아 시카 수딩 글로우 워터리 크림’ 발라줬더니 겨울철에도 피부가 건조하지 않았어요 ! 계절 상관없이 바를 수 있는 가볍고 촉촉한 제형이라 추천드립니다!☺️