我对痘痘肌的居家护理有很多顾虑。

你好？

我是一名年近四十的女性。

我的皮肤通常很红，而且容易长痘。

尤其是最近我的皮肤状况非常糟糕，由于压力过大，痤疮爆发，而且这些部位的毛孔也粗大了，所以我打算尝试一些适合这种皮肤状况的家庭护理方法。

我该如何改善我的皮肤状况？

如果您能推荐一些舒缓或保湿面膜、去角质方法、护肤产品、安瓶、精华液等，我将不胜感激。