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结束拉伸

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步行10000步

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我走了很多路。

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社区漫步

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10,000步

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步行7000步

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社区漫步

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步行锻炼，每天走一万步🚶‍♀️

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爬楼梯

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周四，步数达到10000步

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回家的路

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我走了10000步。

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步行10000步

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爬楼梯

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晨练🚶‍♂️🚶‍♀️

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泰奥室内自行车

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我们来伸展一下身体。

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周四拉伸

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托斯曼博

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社区步行

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