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周四步行锻炼

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伸展

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周五拉伸

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睡前伸展运动

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10月2日，星期四，步行10000步

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10,000步

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托斯曼博

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胡萝卜漫步

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10,000步认证

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10,000步

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睡前做一些拉伸运动。

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10,000步

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10,000步

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周四清晨也进行了锻炼，走了1万步。

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周四步行一万步

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步行30000步

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吴云完

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周四，步数达到10000步

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昨天和今天都进行了清晨锻炼

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我正在做步行锻炼。

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