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一万步步行锻炼

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10.17 步行10000步

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周五结束时走了6000步。

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社区漫步

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社区漫步

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吴云完

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我们一起上楼梯吧。

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我完成了10000步的步行挑战。

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晨练

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步行10000步

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晨间拉伸

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周四散步

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爬楼梯

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伸展

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周五拉伸

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我们来伸展一下身体。

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晨间居家锻炼

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开始居家锻炼

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托斯曼博

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我跑了个很开心的10公里🏃🏻‍♂️

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