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10,000步认证

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4200步,3.3公里

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拉伸运动

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步行7000步

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环带

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爬楼梯

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社区漫步

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今天的有氧运动

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回家的路

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我正在家锻炼♡

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我走了10000步。

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我走了10000步。

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步行10000步

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爬楼梯

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晨练🚶‍♂️🚶‍♀️

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周三拉伸

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我们来伸展一下身体。

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10,000步

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托斯曼博

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结束拉伸

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