如何最大限度地利用石油

一种广为人知的使用油的方法是将其涂抹在湿润的全身。

泡澡时在浴缸里加入1-2瓶盖的精油也是保持肌肤水润柔嫩的好方法。精油不仅可以涂抹在身上。

如果感觉皮肤干燥，在最后一步清洁时，在水中加入一两滴护肤油是个不错的选择。当然，由于不同肤质使用护肤油的方法不同，所以最好先了解自己的肤质。

首先，对于油性皮肤，最好使用荷荷巴油、矿物油、红花油和摩洛哥坚果油。红花油质地轻盈，易于吸收，对油性皮肤非常有益。荷荷巴油提取自荷荷巴果实，素有“沙漠之宝”的美誉。它能形成一层不油腻也不粘腻的薄膜，有助于预防因干燥引起的皱纹。此外，它与人体胶原蛋白组织结构相似，具有促进细胞再生的功效。摩洛哥坚果油具有极佳的药用价值，长期以来被广泛用于治疗关节炎和皮肤病。

椰子油和澳洲坚果油对干性皮肤有益，因为它们能在皮肤上形成持久的油膜。天然椰子油不仅能长时间保持皮肤水分，还能增强免疫力并具有抗菌功效。澳洲坚果油的脂肪酸结构与人体皮脂相似，亲肤性强，富含维生素和脂质。它极佳的渗透性能够保持皮肤滋润，并且由于其良好的生长潜力和氧化稳定性，被广泛用于按摩。

矿物油和荷荷巴油长期以来被广泛用于敏感和娇嫩的肌肤，因为它们很少引起过敏。然而，其他一些油脂则可能因种类不同而引起刺激，因此如果您是敏感肌肤，建议先在小面积皮肤上进行测试，然后再涂抹于全身。如果您是痘痘肌，则无需使用会堵塞毛孔的油脂。

有些人偶尔会将护肤品与油混合使用，但如果之后立即化妆，油的油腻感可能会导致妆容晕染。因此，应该等待混合物完全吸收后再化妆。

油与其他护肤品混合使用效果也很好。在粉底液中加入少量油可以改善其延展性，使其更容易被皮肤吸收，并延长持妆时间。油对头皮也很有益处。洗发前在头皮和头发上涂抹油，并轻轻按摩头皮，可以使头发感觉更加滋润。洗发后在最后一次冲洗的水中加入几滴油，也有助于使头发闪亮动人。

/撰稿人：徐东惠主任，Areumdaun Nara皮肤整形外科

来源从头到脚如何充分利用油脂——您的健康指南 Health Chosun (chosun.com)