我觉得白开水太苦,喝不下去。为了达到每天喝2升水的目标,我会煮大麦茶喝。据说并非所有茶都能代替水。绿茶、玉竹茶和玉米须茶都不能代替水。但是,像大麦茶、糙米茶以及洛神花茶这样的谷物茶可以代替水,所以我建议选择这些茶。
보리차 끓어먹어 보아야겠어요!
보리차 저렴하고 좋아요
보리차가 간편하니 좋을 거 같아요 좋은 정보 감사합니다
보리차가 구수하고 맛있죠
저는 녹차도 대체되는줄알았는데 아니군요 정보 감사합니다
저도 녹차는 자제하고 있어요
저는 생수와 녹차로 수분보충해요
생수가 제일 좋죠
히비스커스 차 좋죠 ㅠㅠㅠ
히비스커스 향이 좋아요
히브스커스차 요즘 맛있더라고요
시원하게 마셔도 좋더라구요
와.. 보리차랑 히비스커스 차만 마시는데 다행히 잘 먹고 있었던 거네요
네 물을 대체할 수 있는 차 종류네요
맞아요 물만 2리터 먹기 쉽지.않은 거 같아요
맹물은 힘들더라구요 !
곡물차와 히비스커스 기억할게요
네 좋은 정보였으면 좋겠네요
녹차 둥글레차 옥수수수염차는 안되는군요 몰랐어요 보리차 현미차 히비스커스차로 마셔야겠네요 정보 고맙습니다
생각보다 제외되는 차들이 많더라구요
맞아요 모든 차가 물로 대체되진 않더라구요
차는 차지요~~ 물에 보리차 현미차 히비스커스차~ 좋은 정보입니다~
알맞게 마시는 게 중요하겠더라구요
대체 할수 있는 차종류 감사해요
좋은 정보가 되었다면 좋겠습니다.
물 마시기가 힘드니까 차라도 마셔볼게요
저도 맹물은 힘들어서 보리차로 마시고 있어요
마신다고 다 수분공급이 안되는거니 차라도 마셔볼게요
네 보리차로 드셔보세요
물마시기가 어려운데 차로 많이 마셔봐야겠어요
저도 맹물은 비리고 어렵더라구요
좋은 정보 감사합니다 꼭 실천해야 겠어요