Tôi tập thể dục trước khi ngủ để có giấc ngủ ngon. Việc làm giãn các điểm căng cứng trên khắp cơ thể khiến tôi cảm thấy nhẹ nhõm hơn rất nhiều.
자기 전 운동 잘 하셨네요
스트레칭으로 마무리 잘하셨어요 피로를 풀어주네요
전신 뭉친 곳을 풀어주고 자기전에 스트레칭 마무리 하셧네요
하루 마무리 하기 좋을듯요 숙면위한 스트레칭 잘해주셨어요