Tán gẫu tự do

Tạo nên một tấm lưng xinh xắn

2025.12.13 23:04
kiểm tra sắt vụn

Tạo nên một tấm lưng xinh xắn

 

 

Bài tập tại nhà hôm nay rất hiệu quả cho việc nâng hông.

Tôi đã tạo ra một bức ảnh nhìn từ phía sau khá đẹp.

 

 

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bình luận 14
  • sukki1596614
    홈트 수고하셨습니다 
내일도 응원할게요
    • 유저gG1BpSlePm
      nhà văn
      아침저녁으로 열심히 하고 있답니다
  • ssul0115
    운동 꾸준히 하는게 중요하죠!
고생하셨습니다
    • 유저gG1BpSlePm
      nhà văn
      무슨 일이든 꾸준히 하는 게 제일 중요하지요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    예쁜 뒷태 만들기 홈트로 어제
잘 해주셨네요 오늘도 화이팅 입니다
    • 유저gG1BpSlePm
      nhà văn
      힘들지만 운동 효과는 좋은 홈트랍니다
  • fjrtp73789
    뒷태 만들기 운동 잘 하셨네요
    • 유저gG1BpSlePm
      nhà văn
      일주일에 한두 번은 꼭 하는 루틴이랍니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    머랭22
    홈트 꾸준히 하고 예쁜 뒷태 좋죠!!!!
운동을 꾸준히 하는게 힘들지만요
    • 유저gG1BpSlePm
      nhà văn
      힙업이 생각보다 만들기 힘들더라구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    예쁜 뒷태가 되겠어요
운동 잘해주셨어요
    • 유저gG1BpSlePm
      nhà văn
      모델 같은 저런 멋진 뒷태는 타고나는 것 같아요
  • 들꽃7
    뒷태만들기 홈트로 
스트레칭 잘 해 주셨네요
    • 유저gG1BpSlePm
      nhà văn
      바로 효과가 나타나는 운동은 아니지만 그래도 꾸준히 하고 있답니다