Đã hoàn thành 10.000 bước vào ngày 29 tháng 5.

Trời nóng đến nỗi ban ngày tôi đổ mồ hôi khi đi bộ, nhưng

Giờ đã là đêm, nhiệt độ giảm mạnh, đến mức hơi se lạnh.

Hôm nay tôi tập cardio như thường lệ, đi bộ 10.000 bước.

Chúc ngủ ngon.