khởi động ngày thứ Ba

Bài tập tại nhà: Bài tập Tabata toàn thân ngắn nhưng cường độ cao.

Tôi bắt đầu với một quy trình toàn diện.khởi động ngày thứ Ba

0
0
bình luận 4
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    y21049385
    강도있는 전신 타바타로 아침 홈트 
    잘 해주셨네요 
    • 들꽃7
      nhà văn
      홈트는 짧지만 강도 있는 전신 타바타로 
      스트레칭 하네ㅔㅔ요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    스트레칭 하면  몸도가볍고
    잠도 깨울수 있어서 좋을거 같아요
    • 들꽃7
      nhà văn
      스트레칭 하고 
      가볍게 하루 시작해 주네요