Tôi vươn vai.

Hôm nay tôi không được khỏe.

Kế hoạch buổi sáng của tôi bị chậm trễ.

Làm giãn cơ bằng cách kéo giãn cơ thể

Tôi cũng đang cố gắng tăng cường năng lượng cho bản thân.