Ăn kiêng / Tập luyện

18 phút leo cầu thang khi bụng đói, 60 tầng
2025.09.06 13:38
kiểm tra 28sắt vụn 0

공복계단18분,60층공복계단18분,60층

 

 

Trời nóng và ẩm nên chứng dị ứng của tôi lại tái phát, nhưng...

18 phút nhịn đói, lên tầng 60 thành công

Tôi không muốn làm việc đó vào cuối tuần.
0
0
bình luận7
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    운동 잘해주셨네요
힘든날에는 쉬는것도 좋아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    공복계단18분이군요
대단하십니닼ㅋㅋ
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행운들잉
    nhà văn
    공복은30분이내가 좋다네요
힘들어요 공복은ㅋㅋ
  • 애플짱짱
    계단오르기 60층 수고하셨어요 
효과좋은 운동 응원합니다
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행운들잉
    nhà văn
    감사합니다
내일도 화이팅
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    주말에도 꾸준히 운동 하시고
대단하세요 수고 하셨어요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행운들잉
    nhà văn
    ㅎㅎ오늘은 걷기!
감사합니다